Un cor, c’est quoi?
Le cor est une bosse située sur la surface des orteils. Il est caractérisé par un épaississement et un durcissement de la peau à l’endroit où se produisent des pressions ou des frictions excessives, et ce, de façon prolongée.
D’où vient-il?
Certains facteurs favorisent la formation de cors, dont :
- La mauvaise distribution du poids sur le pied;
- La déformation des orteils (griffe, hallux valgus)
- Le port de chaussures trop courtes, trop serrées ou trop pointues
Les solutions de traitement
- Opter pour une orthèse plantaire
Une orthèse plantaire présentant un dôme métatarsien aide à uniformiser les points d’appui sous le pied et à offrir plus de stabilité. Un séparateur peut être placé entre deux orteils pour diminuer la friction.
- Choisir une chaussure orthopédique
Il est conseillé de porter une chaussure adaptée qui, en respectant l’anatomie du pied, élimine les points de pression et la friction des orteils. Les caractéristiques à privilégier sont un espace à l’avant-pied volumineux et sans couture et des renforts arrière solides.
