Des activités pour le temps des Fêtes

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Le temps des Fêtes est une période bien appréciée par plusieurs où on en profite pour passer du bon temps avec nos proches. Que ce soit pour relaxer dans le confort de son domicile, faire une petite escapade ou bien faire honneur aux traditions familiales, l’important est de faire des choses qui mettent un baume sur le cœur et qui nous emportent dans cette belle magie.

Afin de vous donner quelques idées d’activités à faire pendant les congés des Fêtes, nous avons spécialement conçu un guide d’activités pour vous.

Joyeuses Fêtes!

Dévaler les pistes en ski alpin ou en planche à neige

En décembre, bien qu’on ne cumule que peu de grosses bordées de neige, les pentes de ski sont déjà prêtes à recevoir les adeptes grâce à la neige artificielle. C’est le moment idéal pour sortir à nouveau les skis ou la planche à neige et commencer la saison de ces agréables sports d’hiver.

Au Québec, nous avons la chance d’avoir plusieurs belles montagnes à proximité pour profiter pleinement de la saison.

Saviez-vous qu’il est possible de pratiquer le ski ou la planche à neige avec une orthèse pour le genou et des bas de compression? En effet, si certains peuvent parfois sentir une instabilité dans le genou, une orthèse est la solution pour dévaler les pistes en toute confiance. Les bas de compression favoriseront quant à eux une meilleure endurance en améliorant la circulation sanguine. En savoir plus

Profiter du grand air

On ne se le cachera pas, le temps des Fêtes, c’est également signe de plusieurs réceptions avec de délicieux hors-d’œuvre, des plats généreux et des desserts. Après avoir mangé trop de tourtière et de bûche, pourquoi ne pas s’habiller chaudement et aller prendre du bon air frais?

Rassemblez les troupes et partez pour une randonnée en forêt ou encore une marche dans les rues de votre quartier. Peu importe la distance, l’important c’est de bouger et de rester actif.

Assurez-vous d’avoir des bonnes bottes de marche qui supporteront vos pieds et vos chevilles de manière à être stable peu importe la surface. Des crampons peuvent également être pratiques pour être en toute sécurité sur les surfaces glacées.

Pendant que vos bottes sèchent grâce au sèche-chaussure en bois de cèdre, détendez-vous autour d’un bon chocolat chaud, une petite biscotte à la main.

Quelques suggestions pour une randonnée en tout confort

Filtrer par genre:

Olang – Vick

Merrell – Thermo Kiruna Tall

Crampons tout usage pour bottes

Sèche chaussures en bois de cèdre de Sidas

Enfilez vos plus beaux tabliers et sortez les casseroles

Nous avons tous des recettes signatures que l’on mange spécialement pendant les Fêtes et qui sont des essentielles sur la table. Chaque famille détient le secret d’une recette spéciale. Les cretons de grand-maman? Les biscuits pain d’épices de votre tante?

Ces recettes sont plus souvent qu’autrement signe de traditions familiales et il est agréable de mettre la main à la pâte tous ensemble pour les réaliser. Après tout, quoi de mieux que d’être rassembler autour d’un bon repas cuisiné pas tous.

Lorsqu’on commence la préparation du repas des Fêtes, nous avons souvent beaucoup de pain sur la planche, ce qui signifie qu’on passera de longues heures debout dans la cuisine à surveiller les fourneaux. Pour minimiser la fatigue dans les jambes, pourquoi ne pas porter ses bas de compression pendant que le parfum de la tourtière embaume la maison? Découvrez notre sélection de bas de compression à utiliser pour toutes les occasions.

Sortez le popcorn pour un cinéma maison

Pour certains, le temps des Fêtes c’est le moment parfait pour faire des marathons de nos films préférés. Faites une petite métamorphose à votre salon pour créer votre propre cinéma maison. Place à la créativité! Installez un matelas au sol, transformez votre divan en un grand lit avec des couvertures chaudes ou créez une ambiance avec des lumières. Règle importante, tout le monde doit être en pyjama et les friandises préférées de chacun doivent être à disposition. Bien entendu, tout le monde doit être d’accord sur la sélection de films à visionner!

Faire une journée cinéma, ça implique aussi d’être assis ou couché bien confortablement, mais au bout d’un moment dans la même position, certains maux peuvent apparaître. Pour éviter une mauvaise position, essayez un coussin de positionnement. Vous pourrez ainsi choisir le type d’inclinaison que vous souhaitez, soit basse ou prononcée et sans aucun doute, bien confortable. Ce type de coussin contribue également à soulager des symptômes liés aux reflux gastrique et à la congestion qui peuvent être bien courant après avoir mangé certaines choses ou bien lorsqu’un petit rhume prend place. En savoir plus

Journée spa à la maison

Par une belle journée froide d’hiver, quoi de mieux que de s’offrir un moment de détente et de relaxation sans même avoir à mettre le petit orteil dehors. Lorsque l’on pense à un massage ou des soins corporels, la première chose qui nous vient en tête est de visiter un spa alors qu’il existe une foule de choses pour reproduire la même atmosphère dans le confort de sa maison.

Première étape, créez l’ambiance de la relaxation souhaitée. Vous avez reçu une chandelle à l’odeur divine pendant les Fêtes? C’est le moment parfait pour l’allumer. Trouvez la musique qui vous inspirera la détente et laissez-vous emporter par celle-ci.

Deuxième étape, faire la sélection des soins pour la relaxation. Un bon bain chaud? Un masque pour le visage ou encore une manicure? En autant que cela vous soit un moment apaisant et vous apporte du réconfort, c’est l’objectif. D’ailleurs pourquoi ne pas dorloter vos pieds avec un bain de pieds avec chaleur? Nos pieds étant la base de notre corps et étant beaucoup sollicités, il importe d’en prendre soin. Détendez-vous avec un massage à bulles apaisant avec des jets d’eau revigorants.

Troisième étape, profitez d’une relaxation totale et appréciez la sensation d’être détendu et énergisé. Bonne détente!

Des activités pour le temps des Fêtes

Dévaler les pistes en ski alpin ou en planche à neige