Genou flexum : symptômes, causes et traitements

Le genou flexum, aussi appelé flexum du genou ou parfois flessum du genou, correspond à une limitation de l’extension du genou. L’articulation reste en flexion et ne peut pas s’étendre complètement, ce qui peut modifier la marche, créer une boiterie et entraîner une douleur au genou.

Qu’est-ce qu’un genou flexum ?

Un genou flexum est une attitude de l’articulation du genou qui demeure fléchie, même lorsque la personne tente de tendre complètement la jambe. Cette pathologie du genou peut être légère ou plus marquée, selon l’origine de l’atteinte et la raideur articulaire présente.

Comme le genou ne retrouve pas sa pleine extension, le membre inférieur peut compenser à chaque pas. La hanche, la cheville, le bassin et le dos peuvent alors être davantage sollicités, surtout lorsque le flexum influence la posture ou la longueur fonctionnelle de la jambe.

Les causes du flexum du genou

Les causes du genou flexum peuvent être congénitales ou acquises. Il peut être lié à une inégalité des membres inférieurs, à un mauvais positionnement de la hanche, à une immobilisation prolongée du genou en flexion ou à une raideur de l’articulation après une blessure.

Certaines pathologies du genou peuvent aussi contribuer à limiter l’extension : arthrose du genou, gonarthrose, entorse, atteinte ligamentaire, traumatisme, fracture, tendinite du genou ou déformation comme un genou varum ou un genou valgum. Lorsque le genou a été douloureux, gonflé ou immobilisé longtemps, la récupération de la mobilité peut être plus difficile sans prise en charge adaptée.

Quels sont les symptômes d’un genou flexum ?

Le principal symptôme du genou flexum est l’impossibilité d’étendre complètement le genou. La jambe reste fléchie, parfois de façon discrète, mais suffisante pour modifier la marche et provoquer une sensation de blocage ou de raideur.

Un genou flexum peut aussi entraîner une douleur, une boiterie, une fatigue musculaire, une perte de mobilité ou une instabilité. Dans certains cas, le genou peut sembler gonflé ou douloureux, surtout après un traumatisme, une entorse ou une période d’immobilisation. La gêne est souvent plus visible lors de la marche, des escaliers ou lorsque la personne tente de rester debout longtemps.

Comment traiter un genou flexum ?

Le traitement d’un genou flexum dépend de sa cause, de l’importance de la limitation d’extension et de son impact sur la marche. Un médecin, un rhumatologue, un chirurgien ou un kinésithérapeute peut contribuer au diagnostic, à l’évaluation de la situation et à la prise en charge médicale lorsque nécessaire.

Opter pour une orthèse de genou

Une orthèse de genou est recommandée pour mieux contrôler l’amplitude articulaire. Elle peut aider à encadrer les mouvements de flexion et d’extension du genou, selon le niveau de soutien recherché.

Nos orthésistes ajustent votre orthèse selon votre morphologie, votre mobilité, vos activités et les recommandations reçues. Ils prennent aussi le temps de vous expliquer comment l’installer, l’ajuster et l’utiliser correctement pour favoriser le confort et la sécurité.

Utiliser des orthèses plantaires

Lorsqu’une inégalité des membres inférieurs contribue au flexum du genou, une orthèse plantaire peut aider à rétablir un meilleur équilibre. Elle peut être munie d’une élévation au talon afin de compenser la différence de longueur entre les jambes.

En allongeant la jambe la plus courte, l’orthèse plantaire peut réduire la flexion compensatoire de la jambe la plus longue. Elle aide ainsi à mieux répartir les appuis, à soutenir la posture et à améliorer l’alignement du membre inférieur.

Bouger et travailler sa mobilité

La rééducation et l’exercice physique peuvent jouer un rôle important dans la récupération d’un genou flexum. Des exercices adaptés d’extension du genou, de renforcement musculaire et de mobilité peuvent aider à réduire la raideur, à améliorer la marche et à soulager la douleur.

Médicus, votre partenaire de confiance pour le genou flexum

Un genou flexum peut nuire à la marche, à la posture et aux activités du quotidien. Dans l’une de nos succursales, nos orthésistes vous accompagnent pour mieux comprendre vos besoins et vous proposer une solution orthopédique adaptée.